Massage Capbreton : Comment le massage kobido réduit le stress et l'inflammation chroniques
Les Sources de Stress Modernes et Leurs Impacts sur l'Inflammation Chronique
Aujourd’hui, nos sources de stress sont plus diffuses, continues et pernicieuses qu’auparavant.
Stress Professionnel
Le stress professionnel peut provenir des horaires, des environnements et des modes de travail. De même, l’absence de travail ou l’inadéquation de celui-ci à nos aspirations profondes peut générer du stress.
Stress Alimentaire
La qualité non physiologique de notre alimentation, son rythme effréné, ainsi que les aliments transformés contribuent à un stress alimentaire.
Stress Chronobiologique
Notre vie moderne souvent sédentaire et « confinée » peut induire un stress lié à nos rythmes biologiques et à notre manque de contact avec la nature.
Stress « Tribal »
Ce stress est lié à une diminution des liens et des solidarités communautaires. Ces liens sont essentiels pour nous soutenir en période de fatigue ou de difficulté, mais leur affaiblissement peut laisser certains individus se sentir isolés, comme le constatent souvent les nouvelles mamans
Du Stress Chronique à l'Inflammation Chronique : Mécanismes
Lorsque le stress devient chronique, comme c’est souvent le cas dans nos vies modernes, nos cellules deviennent résistantes au cortisol, l’hormone anti-inflammatoire. Sans ce mécanisme de régulation, l’inflammation peut s’emballer, sans qu’il n’y ait de frein naturel.
Tous ces types de stress peuvent entraîner une inflammation chronique dans notre corps, avec des conséquences néfastes sur notre santé physique et mentale. Heureusement, il existe des moyens efficaces pour combattre le stress et ses effets néfastes.
Le massage Kobido comme un outil de relaxation hors pair
Le massage Kobido est une technique de relaxation qui peut aider à soulager les tensions musculaires, à détendre l’esprit et à améliorer la circulation sanguine.
Les manoeuvres effectuées pendant un soin Kobido vont aider à apaiser le corps et l’esprit, à lâcher-prise et à retrouver un état de sérénité. Se faire masser régulièrement peut être un excellent moyen de se relaxer, de soulager le stress et d’améliorer son bien-être général. En combinant des mouvements d’effleurage, de pétrissage, de palper-rouler, d’étirements et de pressions sur les méridiens et les points réflexes, le modelage du visage permet de détendre les muscles, d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, de stimuler le système nerveux, et de favoriser l’élimination des toxines.
Alors que ce soit pour une jeune maman, notre maman, une amie qui a besoin de se détendre, une personne qui nous est chère et qui traverse un moment difficile, le massage Kobido est une solution naturelle et efficace pour prendre soin et redonner un équilibre entre le corps et l’esprit.
Facialiste à Saubion tout près de Capbreton, Hossegor et Seignosse, je vous accueille dans mon salon bien être et vous accompagne au travers de soins sur mesure à retrouver le visage qui vous rend radieuses et le bien être procuré par les soins kobido.