Apprendre l'auto massage
Apprenez à vous masser pour sublimer & rajeunir votre visage
en toute autonomie
pour des résultats durables
Vous pratiquez une activité physique afin de tonifier les muscles et maintenir votre corps en santé ?
Saviez-vous que votre visage est composé d’une cinquantaine de muscles et que la pratique régulière de l’auto massage est la clef pour retarder l’apparition des rides ou atténuer celles déjà installées ?
Inclure l’auto-massage du visage dans votre quotidien vous garantit de préserver la jeunesse de votre visage en allant au delà de l’épiderme.
Les bienfaits de l'automassage
- Le visage est repulpé et lifté au naturel
- L’ovale de votre visage est redessiné
- Les rides et ridules sont atténuées
- Le regard est plus ouvert et pétillant
- Les poches et cernes des yeux sont atténués
- La microcirculation est activée
- La peau retrouve fraicheur et éclat
- L’automassage du visage stimule la circulation sanguine, ce qui favorise l’apport en oxygène et en nutriments aux cellules de la peau. La peau retrouve ainsi un aspect plus éclatant et revitalisé.
- En massant la peau du visage, vous encouragez la production naturelle de collagène, une protéine essentielle pour maintenir la fermeté et l’élasticité de la peau, ce qui peut aider à réduire l’apparence des rides et des ridules.
- En massant les muscles du visage, vous relâchez les tensions accumulées, ce qui va atténuer les traits de tension et les sensations de raideur.
- L’automassage du visage aide à stimuler le système lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines et des déchets métaboliques. Les gonflements et les poches sous les yeux sont par exemple réduits.
- En massant régulièrement votre visage, vous contribuez à tonifier les muscles sous-cutanés, ce qui aide à prévenir le relâchement cutané et à maintenir la fermeté de la peau.
- L’automassage du visage va stimuler les terminaisons nerveuses et ainsi avoir un effet relaxant et apaisant. Avec à la clé : réduction du stress, de l’anxiété, des tensions émotionnelles et de la fatigue mentale.
Qui suis-je ?
Facialiste à Saubion dans les Landes, je m’appelle Leslie et j’ai 47 ans. Ce n’est que tardivement que j’ai commencé à prendre soin de mon visage au travers de l’auto massage et que j’ai de suite été bluffée par les résultats sur mon visage et mon moral !
Je me suis alors formée à différentes méthodes et je guide depuis 4 ans les femmes dans leur quête d’une beauté du visage harmonieuse.
En franchissant les portes de mon salon ou en visio, je prête une attention toute particulière à ce que chacune de vous se sente écoutée et conseillée et qu’elle retrouve le visage qui la rend radieuse.
L'automassage est-il fait pour moi ?
- Je cherche une méthode avec des effets sur du long terme.
- Je veux être autonome et acquérir les outils de ma liberté.
- Je cherche une méthode naturelle non invasive.
- J'aime la possibilité de pouvoir faire l'accompagnement en visio.
- Je ne suis pas réellement motivée à adopter de nouvelles habitudes de soin de mon visage.
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Je n'ai pas 10 minutes / jour à consacrer à ces auto massages. - Je préfère me faire masser en institut.