Vous trouvez votre visage marqué ?
Et si vous lui redonniez de l'éclat de manière naturelle ?
Je vous accompagne à l'aide de techniques d'auto massage éprouvées et durables.
Facialiste spécialiste du bien vieillir
Je souhaite télécharger l’ebook gratuit d’auto massage du visage : Ebook_flow massage by leslie
Parmi les bienfaits de l’auto massage facial :
- Le visage est repulpé et lifté au naturel
- L’ovale de votre visage est redessiné
- Les rides et ridules sont atténuées
- Le regard est plus ouvert et pétillant
- Les poches et cernes des yeux sont atténués
- La microcirculation est activée
- La peau retrouve fraicheur et éclat
Alors, si vous en avez marre :
- de voir cette ride du lion qui vous donne l'air sévère et contrarié ?
- de votre double menton qui vous contrarie chaque fois que vous croisez votre reflet, vous donnant l'impression d'un visage moins bien défini ?
- de vous réveiller avec des cernes et des poches sous les yeux qui vous donnent l'air terne et marqué ?
- de voir ces rides d'amertume et sillons qui vous donnent l'air triste et découragé ?
De plus en plus de femmes pratiquent l'auto massage du visage
Devenez autonome dans votre pratique pour un visage radieux et éclatant de vie
Ni le temps ni l’envie d’aller en institut pour un modelage anti âge du visage ?
Grâce aux bons outils et à une gestuelle adaptée, vous volerez de vos propres après seulement 1h30 passées ensemble.
Une dizaine de minutes par jour suffiront ensuite pour :
– lifter et repulper votre visage,
– diminuer fortement les rides,
– drainer les toxines et redonner de l’éclat.
Avec une pratique régulière, ces changements seront visibles rapidement et perdureront dans le temps.
Alors, prête à vous lancer dans l’aventure ?
Qui suis-je ?
Facialiste à Saubion dans les Landes, je m’appelle Leslie et j’ai 47 ans. Ce n’est que tardivement que j’ai commencé à prendre soin de mon visage au travers de l’auto massage et que j’ai de suite été bluffée par les résultats sur mon visage et mon moral !
Je me suis alors formée à différentes méthodes (kobido, taping, cuping, acupression) et je guide depuis 4 ans les femmes dans leur quête d’une beauté du visage harmonieuse.
En franchissant les portes de mon salon ou en visio, je prête une attention toute particulière à ce que chacune de vous se sente écoutée et conseillée et qu’elle retrouve le visage qui la rend radieuse.
Elles ont fait appel à moi, pourquoi pas vous ?
Cette méthode est-elle faite pour moi ?
- Je cherche une méthode avec des effets sur du long terme.
- Je veux être autonome et acquérir les outils de ma liberté.
- Je cherche une méthode naturelle non invasive.
- J'aime la possibilité de pouvoir faire l'accompagnement en visio.
- Je souhaite une méthode avec des effets très rapides.
-
Je n'ai pas 10 minutes / jour à consacrer à ces auto massages.
Questions fréquentes
Vous investissez dans des produits anti-âge, crèmes hydratantes, sérums et masques pour maintenir l’élasticité de la peau et réduire l’apparence de vos rides et ridules.
Vous vous protégez du soleil aux heures les plus chaudes et appliquer un écran solaire pour prévenir les dommages causés par les rayons UV, principale cause du vieillissement prématuré de la peau.
Vous avez une alimentation équilibrée : consommation d’aliments riches en antioxydants, vitamines et minéraux pour favoriser la santé de la peau et lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement cutané.
Vous vous hydratez bien : maintien d’une hydratation adéquate en buvant suffisamment d’eau pour préserver la souplesse et la fermeté de la peau.
Vous dormez bien et avez un sommeil de qualité pour permettre à la peau de se régénérer naturellement et réduire l’apparence des cernes et des poches sous les yeux.
Vous gérez votre stress : avec techniques de relaxation et de gestion du stress pour réduire la production de cortisol, hormone associée au vieillissement prématuré de la peau.
Alors pourquoi ce serait différent ?
Vous avez une activité physique régulière pour votre corps ? marche, surf, natation, yoga ou encore pilate…
Pour votre visage, c’est exactement pareil : il a besoin d’exercices pour favoriser une circulation sanguine optimale, améliorer l’oxygénation des tissus et maintenir sa tonicité musculaire ou détendre les crispations.
Je ne suis pas là pour vous faire des soins standardisés, et je ne crois pas non plus qu’il existe un soin miracle ou autre technique et pfiiiiiou envolées les rides pour toujours. Mon travail consiste à vous accompagner avec méthode en adoptant les bons gestes. Je vous accompagne sur VOTRE chemin car chaque histoire, chaque visage est unique.
En auto massage :
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles on peut avoir du mal à faire des exercices seules et ressentir un besoin d’aide et d’accompagnement :
Manque de motivation : Lorsqu’on pratique seul, il peut être difficile de maintenir la motivation sur le long terme. Je vous fournis le soutien nécessaire pour rester motivé et engagé dans un programme d’exercices.
Manque de connaissances : je vous donne des conseils d’expert et une direction claire pour atteindre les objectifs.
Besoin de responsabilité : Lorsqu’on s’entraîne seul, il est facile de céder à la procrastination ou de sauter des séances d’exercices. Je vous aide à instaurer un sentiment de responsabilité en fixant des objectifs, en suivant les progrès et en fournissant des encouragements réguliers.
Sécurité et technique : Certains exercices nécessitent une technique précise. Je vous enseigne les bonnes techniques et à corriger les erreurs pour garantir une pratique sûre et efficace.
Besoin de soutien émotionnel : je suis là pour vous offrir un soutien émotionnel, encourager la confiance en soi.
En résumé, avoir besoin d’aide et d’accompagnement pour faire des exercices seule est tout à fait normal et peut être bénéfique pour atteindre les objectifs de manière sûre, efficace et motivante.
En « soins cabine » :
Manque de temps : Les responsabilités professionnelles, familiales et sociales peuvent prendre le dessus, laissant peu de temps pour prendre soin de soi.
Priorité des autres : Certaines d’entre nous ont tendance à mettre les besoins des autres avant les leurs, négligeant ainsi leur propre bien-être.
Sentiment de culpabilité : Certaines femmes ressentent de la culpabilité lorsqu’elles prennent du temps pour elles-mêmes, pensant qu’elles devraient consacrer ce temps à des tâches plus productives ou aux autres.
Manque de motivation : Il peut être difficile de se motiver à adopter de nouvelles habitudes de vie saine, surtout si cela nécessite des efforts supplémentaires.
Estime de soi basse : Une faible estime de soi peut conduire à une négligence de soi-même, car on peut ne pas se sentir digne de prendre soin de son propre bien-être.
Je m’engage avec bienveillance à partager à vos côtés :
Mon expertise professionnelle : je suis formée pour vous proposer des solutions adaptées à vos besoins et donc des soins personnalisés & sur mesure en fonction de vos préoccupations individuelles et des objectifs que vous souhaitez atteindre.
Une expérience de détente et bien-être : chaque séance vous plonge dans une bulle de bien être permettant une expérience de relaxation complète, vous allez vous détendre et de vous ressourcer tout en prenant soin de votre peau.
Une confiance relancée : au travers des soins, je vous aide à vous sentir plus confiantes et à mieux apprécier votre propre beauté.
Un partage de connaissances holistiques : je ne suis pas médecin, cependant les facteurs environnementaux et les habitudes de vie peuvent influencer la santé de la peau et nous pouvons échanger sur ces sujets.
Je vous fournis le soutien nécessaire pour rester motivée et engagée.
Je vous donne des conseils d’expert et une direction claire pour atteindre vos objectifs.
Je vous enseigne les bonnes techniques et à corriger les erreurs pour garantir une pratique sûre et efficace.
Non, il n’existe aucune méthode garantie à 100%, même le paracétamol ne peut pas promettre cela en cas de mal de tête.
D’ailleurs si quelqu’un vous promet un résultat à 100%, fuyez ca n’existe pas.
- Inflammation en cours (herpès, acné, eczéma) – attendre la fin de la poussée, crise.
- Inflammation des ganglions lymphatiques du cou au cours des 3 derniers mois.
- Traitement esthétique de moins de 3 mois (chirurgie ou injection de produits de comblement).
- Cancer, traitement en cours. Demander l’avis de l’oncologue (drainage lymphatique).
En cas de doute, veuillez demander un avis médical.
La séance d’auto massage anti âge du visage dure 1h30.
En amont, vous m’aurez envoyé une photo de vous de face et de profil.
Ainsi que répondu à un questionnaire concernant votre sommeil, votre alimentation, votre cycle et vos habitudes beauté.
L’ensemble des éléments que je collecte ne seront vus que par moi même.
Je vous demanderai d’être démaquillée, sans bijoux et dans une tenue confortable le jour du soin.
Buvez beaucoup d’eau après chaque soin car cela aide à prévenir la déshydratation musculaire et aide votre corps à éliminer les toxines accumulées qui ont été libérées durant l’auto massage.
Vous pouvez régler par chèque ou en espèces.
Si la séance est en visio, je vous fais parvenir un RIB sur lequel effectuer le règlement.
Vous pouvez me contacter et prendre RDV par téléphone, SMS, mail ou bien directement en ligne via Calendly.
Venez essayer ! 1er échange de 15 mn offert
Parce que chaque visage et chaque histoire sont uniques, expliquez moi votre situation et je vous dirai si je peux vous aider. Le premier échange de 15 mn est offert.
Prenez rdv sur mon agenda en ligne.
Séance en Présentiel dans mon salon à Saubion ou en Visio.
Durée de la formation « Atelier d’automassage anti âge » : 1h30
Tarif : 120€
Leslie Duchêne
06 60 63 64 00
helloflowmassage@gmail.com