Un soin complet du corps pour drainer, relâcher, alléger.

Un soin du corps alliant drainage lymphatique et récupération musculaire

Ce soin corps de 60 à 90 minutes est une fusion unique entre le drainage lymphatique manuel et le massage sportif de récupération. Il agit en profondeur pour relancer la circulation, drainer les toxines, soulager les tensions et vous offrir une sensation immédiate de légèreté.

Bienfaits :

✔ Réduction de la rétention d’eau et des gonflements
✔ Soulagement des douleurs musculaires & courbatures
✔ Effet jambes légères et tonicité retrouvée
✔ Détox, oxygénation des tissus, bien-être global
✔ Une meilleure récupération physique et mentale, une sensation durable de bien-être et de revitalisation qui vous accompagne bien après la séance

Pour qui ?

Ce soin est idéal si vous :

• Avez des sensations de jambes lourdes ou de rétention d’eau

• Pratiquez une activité physique régulière et souhaitez mieux récupérer

• Ressentez des douleurs ou tensions musculaires (dos, épaules, jambes…)

• Cherchez à affiner votre silhouette et booster votre système lymphatique

• Avez besoin d’un soin complet, à la fois actif et profondément relaxant

• Avez des symptômes digestifs (ballonnements, problèmes de transit)

Ce que ce soin combine :

• Drainage lymphatique manuel doux et rythmé, pour relancer la circulation, détoxifier, désengorger les tissus et stimuler le système immunitaire

• Manœuvres de massage sportif ciblées, pour soulager les tensions musculaires, dénouer les zones contractées et favoriser la récupération

• Travail spécifique sur les zones de stagnation (jambes, ventre, hanches), mais aussi le dos, épaules et nuque

Durée & tarif

Soin 1h : 80€

Soin 1h30 : 110€

Pour réserver votre soin ou pour toute question, n’hésitez pas à me contacter par téléphone ou via calendly, mon agenda en ligne.

Déroulé du soin 

Ce soin est un massage sur-mesure, graduel, effectué zone par zone, en fonction de vos tensions, de votre posture et de vos besoins du moment.
Il s’articule autour d’un travail manuel profond des fascias, combiné à des techniques de drainage lymphatique, de décongestion, de mobilisation et de sculpture, dans une logique de circulation globale, de rééquilibrage et de légèreté retrouvée.

🌒 Sur la face postérieure :

• le dos, avec une attention particulière portée aux lombaires, côtes, scapulas et trapèzes

• les bras et les mains, souvent oubliés mais essentiels au relâchement global

• les jambes : pieds, mollets, cuisses, muscles postérieurs

• et bien sûr le fessier, zone clé de la circulation et de la posture

🌔 Sur la face antérieure :

• des pieds aux cuisses, pour relancer la circulation et éliminer les stagnations. 

• Un brossage à sec peut être réalisé pour stimuler la peau, éliminer les cellules mortes et préparer les tissus au drainage. S’ensuivent des gestes manuels spécifiques (tractions, pressions, ponçage des fascias) qui favorisent un retour veineux et lymphatique optimal.
  Le couteau peut être aussi utilisé sur les jambes pour lutter contre l’inflammation des tissus (cellulite), et selon les besoins, des ventouses viennent compléter l’action.
  Le bas du corps s’allège, la circulation est relancée, les ganglions lymphatiques sont libérés.

• un drainage abdominal ciblé, qui travaille autour du diaphragme, des côtes basses et de la sphère viscérale : le ventre se dégonfle, la respiration devient plus fluide, le transit s’améliore.

• un modelage du ventre vient également affiner, dessiner, tonifier.

• le buste, les bras, la nuque et le crâne sont massés pour une détente profonde.

Chaque geste vise à redonner de l’espace, de la mobilité et de la vitalité à l’ensemble du corps.
Les fascias retrouvent un mouvement libre et harmonieux, les fonctions lymphatiques sont stimulées, et le corps retrouve son équilibre naturel… de la tête aux pieds.

Massage lymphatique et sportif à Saubion 

Ce soin signature est proposé dans un cadre calme et ressourçant, à Saubion dans les Landes. Il peut être personnalisé selon votre rythme de vie, vos douleurs ou votre activité sportive.